God Husman

God Husman

God Husman består utav ett noga utvalt och vällagat sortiment av svensk klassisk husmanskost. Alla rätter är tillagade med färska råvaror som vi omsorgsfullt valt ut. Det är helt enkelt - god mat till ett bra pris och med kött och kycklings från svenska gårdar. 

Kyckling med Potatisgratäng
Innehåll

Potatisgratäng med kycklingbröstfilé (svensk kyckling), dragonsås och broccoli. Allergener: skummjölk, grädde, äggula, ost, mjölk, gräddPulver, mjölkfett, mjölksocker, mjölkprotein, senap, senapsfrö.

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 583/139

Fett(g)/varav mättat fett(g) 6,8/3,3

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 7,0/1,1

Protein(g) 13,1

Salt(g) 1,0

Vikt

Vikt 400g

Kylvara 8°C

Kycklingwok
Innehåll

Wokade nudlar med en grönsaksblandning av böngroddar, paprika, bambu, purjolök, svamp, morot, lök och kycklingbröstfilé (svensk kyckling), soja, kryddor. Allergener: VETEMJÖL, soja, sojabönor, fisksås, ansjovis, ostronsås, ostronextrakt.

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 711/170

Fett(g)/varav mättat fett(g) 4,9/0,6

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 23,5/2,7

Protein(g) 7,6

Salt(g) 1,4

Vikt

Vikt 400g

Kylvara 8°C

Köttbullar med potatismos
Innehåll

Potatismos med köttbullar (svenskt kött) av gris- och nötkött, lök, gräddvitsås, lingonsylt och broccoli. Allergener: mjölk, ägg, vetemjöl, mjölkfett, skummjölk, gräddpulver, mjölksocker, mjölkprotein. 

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 540/129

Fett(g)/varav mättat fett(g) 6,9/2,7

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 9,7/2,9

Protein(g) 6,6

Salt(g) 1,0

Vikt

Vikt 420g

Kylvara 8°C

Lasange
Innehåll

Lasagne, nötkött, lök, grädde, morot, tomatsås, ost, broccoli. Allergener: mjöl, vete, durumvete, mjölk, grädde, vetestärkelse, ost, ägg.

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 579/146

Fett(g)/varav mättat fett(g) 6,8/2,8

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 14,7/3,4

Protein(g) 5,5

Salt(g) 0,8

Vikt

Vikt 420g

Kylvara 8°C

Laxpudding
Innehåll

Laxpudding - kokt potatis, lax, broccoli, smör.  Allergener: mjölk, lax, ägg, äggula, smör.

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 648/155

Fett(g)/varav mättat fett(g) 10,5/3,6

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 8,6/1,9

Protein(g) 6,1

Salt(g) 0,3

Vikt

Vikt 400g

Kylvara 8°C

Moussaka
Innehåll

Kokt potatis, tomatsås, bechamelsås, köttfärssås (svenskt kött) med spiskummin, aubergine, chili, och vitlök. Allergener: mjölk, vetemjöl, ost, mjölk.

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 420/100

Fett(g)/varav mättat fett(g) 4,9/1,3

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 9,3/1,9

Protein(g) 3,9

Salt(g) 0,3

Vikt

Vikt 430g

Kylvara 8°C

Pannbiff med löksky
Innehåll

Kokt potatis med pannbiff gjord på köttfärs av nöt och fläskkött, lök, mjölk och ägg. Löksky och sommargrönsaker, morötter, ärtor, brytbönor och blomkål. Allergener: mjölk, ägg, äggula, vetemjöl. 

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 540/129

Fett(g)/varav mättat fett(g) 7,0/2,0

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 9,0/1,8

Protein(g) 7,1

Salt(g) 0,5

Vikt

Vikt 420g

Kylvara 8°C

Spätta med potatis
Innehåll

Sprödbakad stillahavs spättafilé med dillsås, kokt potatis och sommargrönsaker morötter, ärtor, brytbönor och blomkål.  Allergener: stillahavsspättafilé, vetemjöl, yoghurt, äggula, senapsfrö, selleri.

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 547/131

Fett(g)/varav mättat fett(g) 5,8/1,8

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 13,1/1,3

Protein(g) 5,9

Salt(g) 0,5

Vikt

Vikt 410g

Kylvara 8°C

Pasta med Tomat & Mozzarella
Innehåll

Pasta med krossade tomater, gul lök, tomatjuice, kryddor, broccoli och mozzarella. Allergener: durumvetemjöl, mjölk, mozzarella.

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 392/94

Fett(g)/varav mättat fett(g) 3,2/1,4

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 11,2/3,1

Protein(g) 4,3

Salt(g) 0,7

Vikt

Vikt 430g

Kylvara 8°C

Kyckling med Röd Curry & Ris
Innehåll

Kyckling (svensk kyckling) med röd curry, wokblandning på böngroddar, paprika, bambu, purjolök, svart svamp, morot, lök, kokosmjölk, broccoli, vitlök och citrongräs räkpasta, fisksås, sambal oelek, kryddor och ris. Allergener: räkpasta, räkor, fisksås, asjovis, ostronsås, ostronextrakt, sojabönor, vetemjöl, soja, sojabönor. 

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 352/84

Fett(g)/varav mättat fett(g) 4,1/2,1

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 6,7/1,7

Protein(g) 5,4

Salt(g) 1,0

Vikt

Vikt 420g

Kylvara 8°C

Korvstroganoff med ris
Innehåll

Korvstroganoff falukorv, krossade tomater, rödlök, vitlök, spriskummin, kokt ris, broccoli. 

Näringsvärde

/per 100g

Energi kj/kcal 495/118

Fett(g)/varav mättat fett(g) 6,3/2,5

Kolhydrater(g)/varav sockerarter(g) 8,3/1,7

Protein(g) 4,5

Salt(g) 1,1

Vikt

Vikt 430g

Kylvara 8°C