Hälsosam färdigmat?

Posted on Leave a commentPosted in Smartmeals

Tankar från Bosphorus… Vi tror på att mat ska vara förknippat med njutning och bidra till hälsa och välmående, både fysiskt och mentalt. Det betyder att vi har ett stort ansvar när vi kombinerar våra färdigmatsmenyer. Meningen är att vi vill göra det lätt för dig att välja hälsosam mat, och ja, trots att det […]

Fördelar med medelhavskost

Posted on Leave a commentPosted in Smartmeals, Vetenskap

Medelhavskost Olivolja, nötter, fisk, frukt och grönsaker – allt detta   är en del utav den naturliga medelhavskosten. Vi vet sedan tidigare att forskningar pekar på en rad fördelar med en ”medelhavsdiet”. Nu har en ny omfattande studie publicerats i Nederländerna och enligt den kan medelhavskost också minska risken för bröstcancer. ”Vår forskning kan bidra till att […]